правильно дышать- это как????

Дыхание соединяет и объединяет все и первое с чего нужно начать в вопросе похудения и коррекции фигуры это с дыхания.

Что бы мы не делали, мы дышим, какие бы упражнения для похудения не выполняли мы дышим, каким бы видом спорта не занимались мы все равно дышим.

Что объединяет все в нашей жизни, что присутствует во всем?

Именно замедление метаболических процессов ведет к нарушению жирового обмена, что в свою очередь приводит к появлению избыточного веса.

Дыхание - это наша связь с жизнью! Мы можем прожить без еды 30 дней, без воды - три дня. Но если человек не дышит в течение трех минут, то умирает. Также оно напрямую связано со здоровьем - из-за нехватки кислорода на клеточном уровне многие люди чувствуют постоянную усталость, раздражительность, пассивность. Неполноценное дыхание снижает жизнеспособность организма и приводит к замедлению метаболических процессов.

Чтобы похудеть нужно, научиться правильно, дышать.

Дышать правильно - значит худеть.

Дышать правильно - значит худеть